RISCO VASCULAR E CALCULO DO IMC

Pessoal ai estão as medidas que apontam risco Cardiovascular e a formula para calculo do Indice de Massa Corporal - IMC  VEJAM COMO VOCÊS ESTÃO!!!

Risco cardiovascular

Sabe aquela barriguinha saliente? Então, ela reflete a gordura que temos acumulada em nosso corpo e, além de prejudicar a estética, pode causar também problemas de saúde.

Para saber se você corre algum risco cardiovascular, medir a circunferência da cintura tem se mostrado um marcador eficiente. Para obter a sua, coloque uma fita métrica em volta do seu abdômen, um pouco acima do osso do quadril. Certifique-se que a fita esteja justa mas não a ponto de comprimir sua pele, e esteja paralela ao solo.

MEDIDA DA CINTURA (cm)	HOMENS	MULHERES
VALORES LIMITES	94	80
VALORES QUE APONTAM RISCO CARDIOVASCULAR	102	88

IMC é o índice qua avalia o grau de obesidade das pessoas.

Para calculá-lo, basta dividirmos o peso (em quilos) pela altura ao quadrado (em metros). 

IMC = PESO / ALTURA2

IMC	CLASSIFICAÇÃO
ABAIXO DE 20	ABAIXO DO PESO
DE 20 A 25	PESO IDEAL
25 A 30	SOBREPESO
30 A 35	OBESIDADE MODERADA
35 A 40	OBESIDADE SEVERA
40 50	OBESIDADE MÓRBIDA
ACIMA DE 50	SUPEROBESIDADE